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比赛用球应为圆形，球的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，由国际足球协会理事会随时决定制球的质料，七人足球网任何经许可的质料，均应由国际足球理事会核准，在球的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。

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2021年1月21日经股东大会决议通过，英超将正式引进并试行国际足球协会理事会(IFAB)此前批准的脑震荡换人新规。在与国际七人足球网足球协会理事会以及国际足联协商之后，该规则将正式试行。

站席 2021年9月22日，英国体育场地安全管理机构宣布，2022年1月起，申请获批的英超及英冠俱乐部可在看台指定区域试七人足球网行站席，自1994年以来首次允许英格兰最高两个级别足球联赛的球迷站着看球。